איי, הגב!

יושבים כפופים בעבודה מול המסך?

חוזרים בכל יום הביתה עם כאבי גב? צפו בסרטון הבא המדגים כיצד לסגל ישיבה נכונה, לשמור על עירנות ולהימנע מאי נוחות. יש לכם טיפים נוספים לישיבה נכונה במשרד? ספרו לנו בתגובות!

וכמובן, אפשר גם פשוט לעמוד…